Quem não gosta de saborear uma melancia refrescante e geladinha no verão, não é mesmo? Além de hidratar e repor os sais minerais do corpo, a melancia oferece diversos benefícios que você precisa conhecer. Tem excelentes níveis de vitaminas A e C, além de um bom nível de vitamina B6. A Vitamina A encontrada na [...]
Xô preguiça! A partir do momento em que você decide adotar uma alimentação saudável, toda a sua rotina muda para melhor. Além de beneficiar diversos sistemas do organismo, comer bem melhora o humor, deixa a pele com uma boa aparência e até ajuda a dar mais disposição para o seu dia. Basta apostar nos alimentos [...]
A esfoliação capilar é um alívio imediato para o couro cabeludo. Nosso couro cabeludo sofre com o acúmulo de sujeiras e gorduras do dia a dia, deixando os cabelos com aspecto oleoso e mal-cuidado. A esfoliação ajuda a tirar os excessos dos resíduos deixados pelo uso diário de shampoo e condicionador. Proporciona limpeza profunda e [...]
Quem não gostaria de ter unhas bonitas e bem cuidadas? Para isso, é necessário tomar alguns cuidados. Mesmo quem frequenta manicure enfrenta probleminhas como unha ressecada ou lascada, cutícula despelando e esmalte que descasca. Veja alguns cuidados para manter as unhas bonitas e saudáveis. Mantenha a cutícula sempre hidratada. Para isso, esfolie semanalmente e [...]
Da exposição excessiva ao sol aos tratamentos químicos, há vários problemas que podem danificar os cabelos. Mas, para começar, você sabe se o seu cabelo está de fato danificado? Alguns sinais devem ser observados. Se, de um momento para o outro fica mais difícil pentear o cabelo isso significa que está desidratado e [...]
Dia corrido? Estresse? Temos uma boa dica para você... É preciso tirar um tempinho para descansar e renovar as energias, e nada como um bom banho para relaxar, diminuir a tensão e ainda deixar você pronta para um sono melhor. O banho é um momento só seu, que pode ajudar a aliviar todas as [...]